2016年11月10日
カロリーオフの 秘訣
仕事が終わったよ。はっぴー。
今日は天気がいい。
スーパーに寄ってから帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば携帯代いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日は休みたいな。
またあした。
今日は天気がいい。
スーパーに寄ってから帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば携帯代いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日は休みたいな。
またあした。
2016年11月09日
痩せる為の 方法
なんだか肩がこるな〜。何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電気料金いくらだったかな？
きょうは動きすぎたな
明日は筋肉痛になりそうだな。もう寝ます。
ドライブもしばらく行ってないな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電気料金いくらだったかな？
きょうは動きすぎたな
明日は筋肉痛になりそうだな。もう寝ます。
2016年11月08日
筋トレの 日常
こんにちは〜。
どうしよー
どうしようかな〜。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日は昼寝しないように。
もう限界にねむいので寝ます。
どうしよー
どうしようかな〜。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日は昼寝しないように。
もう限界にねむいので寝ます。
2016年11月07日
細くなる コツ
どーもー。
今日は天気がいい。
たまにはいいレストランで食事したい。
何事も経験です。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は天気が良くない。
明日はなんかいいことないかな。
とりあえず寝ときます。
今日は天気がいい。
たまにはいいレストランで食事したい。
何事も経験です。
パソコンの調子がよくないな〜
今日は天気が良くない。
明日はなんかいいことないかな。
とりあえず寝ときます。
2016年11月06日
カロリーコントロールの ポイント
休みました。
暇なんですよね〜。
どうしよー
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日はすこし早く出よう。
それじゃあばいばい
暇なんですよね〜。
どうしよー
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日はすこし早く出よう。
それじゃあばいばい
2016年11月05日
?ダイエットの 記事
なんかさむいな。
今日は天気がいい。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は雨が降ってたな。
明日は散歩でもしよう。
See You!
今日は天気がいい。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は雨が降ってたな。
明日は散歩でもしよう。
See You!
2016年11月04日
トレーニングの 条件
眠たいです。
暇なんですよね〜。
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は気合い入れないとな。
もう寝ます。
暇なんですよね〜。
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は気合い入れないとな。
もう寝ます。
2016年11月03日
筋トレの 本
お腹すいたな〜。
なんだか体が重い。
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日こそがんばろう。
ばいなら〜。
なんだか体が重い。
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日こそがんばろう。
ばいなら〜。
2016年11月02日
足やせの 計画
眠いよ〜。
鉄板焼きって好きだな〜
コンビニによって帰りました。
何事も経験です。
そういえば携帯代払ったけな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日は天気がいいかな。
ではでは
鉄板焼きって好きだな〜
コンビニによって帰りました。
何事も経験です。
そういえば携帯代払ったけな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日は天気がいいかな。
ではでは
2016年11月01日
カロリーオフの コツ
なんだか肩がこるな〜。前にもらったお茶でも飲もう
タクシーで帰りました。
どうしようかな〜。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は残業でした。
明日は早く帰ろう。
したっけね〜。
タクシーで帰りました。
どうしようかな〜。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は残業でした。
明日は早く帰ろう。
したっけね〜。
