2012年01月31日
ウェストを細くする 生活
こんばんは。元気ですか〜
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は運動しないと。
今日は寝ます。
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は運動しないと。
今日は寝ます。
2012年01月30日
きれいになるための 日々
残業でした。
久々に鍋にするかな
友達に連絡しておかないと
天気が良くなるといいな〜。
今日のテレビは見逃せません
今日は天気がよかったです。
明日は運動しないと。
それじゃ！
久々に鍋にするかな
友達に連絡しておかないと
天気が良くなるといいな〜。
今日のテレビは見逃せません
今日は天気がよかったです。
明日は運動しないと。
それじゃ！
2012年01月29日
ランニングの 話
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
コンビニでも行こうかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は天気が良くなりますように。
しーゆー！
コンビニでも行こうかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は天気が良くなりますように。
しーゆー！
2012年01月28日
スリムになるための 仕方
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
これから友達と遊ぶ予定。
そろそろ準備しないと。
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はがんばりたいな〜。
それでは今日はこれで。
これから友達と遊ぶ予定。
そろそろ準備しないと。
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はがんばりたいな〜。
それでは今日はこれで。
2012年01月27日
カロリー制限する 条件
こんにちは〜、僕です。
今日は天気が悪い。
たまにはいいレストランで食事したい。
音楽を聞いています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は天気がよかったです。
明日は買い物に行こう。
では、おやすみなさい
今日は天気が悪い。
たまにはいいレストランで食事したい。
音楽を聞いています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は天気がよかったです。
明日は買い物に行こう。
では、おやすみなさい
2012年01月26日
カロリーオフの 本
これからご飯。何にしよう。
いつもコンビニ弁当だ。
どうしよー
何事も経験です。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日は晴れるといいな。
ばいば〜い
いつもコンビニ弁当だ。
どうしよー
何事も経験です。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日はいつもより体が重い
明日は晴れるといいな。
ばいば〜い
2012年01月25日
痩せる為の 話
仕事が終わったよ。はっぴー。
なんだか体が重い。
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日の体調はいまいちでした。
明日は遊びに行こう。
ではでは
なんだか体が重い。
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日の体調はいまいちでした。
明日は遊びに行こう。
ではでは
2012年01月24日
細くなる 本
わんばんこ。
今日は空気が乾燥しているな
これから何をしよう・・・。
チョコを食べたいな〜
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日はなんだか疲れたな〜
明日は昼寝しないように。
じゃあね〜
今日は空気が乾燥しているな
これから何をしよう・・・。
チョコを食べたいな〜
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日はなんだか疲れたな〜
明日は昼寝しないように。
じゃあね〜
2012年01月23日
ウェストを細くする 計画
これからご飯。何にしよう。
なんだか体が重い。
タクシーで帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は気合い入れないとな。
本日はこれにておしまい。
なんだか体が重い。
タクシーで帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は気合い入れないとな。
本日はこれにておしまい。
2012年01月22日
?ダイエットの 記事
ちゃーす。
今日は天気が悪い。
旅行に行きたくなってきました。
ＤＶＤを借りてきました。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は天気が良くない。
明日は雨が降りませんように。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
今日は天気が悪い。
旅行に行きたくなってきました。
ＤＶＤを借りてきました。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は天気が良くない。
明日は雨が降りませんように。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2012年01月21日
脚を細くする 仕方
わんばんこ。
鉄板焼きって好きだな〜
駅から歩いて帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば携帯代払ったけな？
きょうは動きすぎたな
明日もばっちりと起きよう。
とりあえず寝ときます。
鉄板焼きって好きだな〜
駅から歩いて帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば携帯代払ったけな？
きょうは動きすぎたな
明日もばっちりと起きよう。
とりあえず寝ときます。
2012年01月20日
すっきりするための 条件
休みました。ぐっすん。
前にもらったお茶でも飲もう
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
電池を買うのを忘れないようにしないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気が良くなりますように。
これくらいにして寝ます。
前にもらったお茶でも飲もう
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
電池を買うのを忘れないようにしないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気が良くなりますように。
これくらいにして寝ます。
2012年01月19日
トレーニングの 日々
どもですー。
たまにはいいレストランで食事したい。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日の風は強かったな。
明日は早く帰ろう。
それではおやすみ！
たまにはいいレストランで食事したい。
お腹の調子がよくないかも。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日の風は強かったな。
明日は早く帰ろう。
それではおやすみ！
2012年01月18日
カロリーコントロールの 方法
ちゃーす。
なんだか体がだるい。
パーっと遊びに行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば携帯代払ったけな？
今日は天気がよかったです。
明日もブログ更新できるかな〜。
それじゃ！
なんだか体がだるい。
パーっと遊びに行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば携帯代払ったけな？
今日は天気がよかったです。
明日もブログ更新できるかな〜。
それじゃ！
2012年01月17日
筋トレの 方法
どーもー。いつもの私ですー。
スーパーに買い出しに行かないと。
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
電池を買うのを忘れないようにしないと
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早く帰ろう。
おわりー
スーパーに買い出しに行かないと。
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
電池を買うのを忘れないようにしないと
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早く帰ろう。
おわりー
2012年01月16日
トレーニングの ?基礎知識
?疲れた〜。
なんか忘れているような・・・
タクシーで帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気がいいかな。
本日はこれにておしまい。
なんか忘れているような・・・
タクシーで帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気がいいかな。
本日はこれにておしまい。
2012年01月15日
ランニングの 毎日
どうもです。
そういえば紅茶があったな
友達のうちに行こうかな
音楽を聞いています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は雨が降ってたな。
明日もばっちりと起きよう。
したっけね〜。
そういえば紅茶があったな
友達のうちに行こうかな
音楽を聞いています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は雨が降ってたな。
明日もばっちりと起きよう。
したっけね〜。
2012年01月14日
トレーニングの 秘訣
休みました。ぐっすん。
ご飯、なんにするかな〜。
駅から歩いて帰りました。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日の風は強かったな。
明日からはちゃんとしよう。
ばいなら〜。
ご飯、なんにするかな〜。
駅から歩いて帰りました。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日の風は強かったな。
明日からはちゃんとしよう。
ばいなら〜。
2012年01月13日
筋トレの 答え
なんだか肩がこるな〜。なんか忘れているような・・・
友達のうちに行こうかな
音楽を聞いています。
新聞を読むの忘れてた
ああ〜明日も仕事だ。
明日は計画的に。
それではおやすみ！
友達のうちに行こうかな
音楽を聞いています。
新聞を読むの忘れてた
ああ〜明日も仕事だ。
明日は計画的に。
それではおやすみ！
2012年01月12日
筋トレの ?基礎知識
今帰りました。
何食べようかな？
これから友達と遊ぶ予定。
テレビを見ています。
そういえば携帯代払ったけな？
今日はなんだか疲れたな〜
明日もがんばろう。
今日のところはこの辺で。
何食べようかな？
これから友達と遊ぶ予定。
テレビを見ています。
そういえば携帯代払ったけな？
今日はなんだか疲れたな〜
明日もがんばろう。
今日のところはこの辺で。
