2012年08月31日
脚を細くする ポイント
なんだか肩がこるな〜。今ヒマなんです。
温泉に行きたいな。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日もいいことがありますように。
どうもですー
温泉に行きたいな。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日もいいことがありますように。
どうもですー
2012年08月30日
足やせの 仕方
トゥーッス！
とりあえずコーヒーでも飲もう。
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はなんだか疲れたな〜
明日は雨が降りませんように。
それでは今日はこれで。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はなんだか疲れたな〜
明日は雨が降りませんように。
それでは今日はこれで。
2012年08月29日
カロリー制限する 方法
残業でした。脚むくんだな。
今日は天気が悪い。
ドライブもしばらく行ってないな。
今、ビールを飲んでいます。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は残業でした。
明日は散歩でもしよう。
それじゃあばいばい
今日は天気が悪い。
ドライブもしばらく行ってないな。
今、ビールを飲んでいます。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は残業でした。
明日は散歩でもしよう。
それじゃあばいばい
2012年08月28日
スリムになるための コツ
ちょり〜っす。
たまには外食したいな。
どうしよー
お腹の調子がよくないかも。
今日は天気が良くない。
明日は買い物に行こう。
どうもですー
たまには外食したいな。
どうしよー
お腹の調子がよくないかも。
今日は天気が良くない。
明日は買い物に行こう。
どうもですー
2012年08月27日
カロリー制限する 方法
残業でした。
なに喰うべ〜。
電車で帰りました。
チョコを食べたいな〜
そういえば水道代いくらだったかな？
今日の風は強かったな。
明日は暖かくなるといいな。
ばいばい。
なに喰うべ〜。
電車で帰りました。
チョコを食べたいな〜
そういえば水道代いくらだったかな？
今日の風は強かったな。
明日は暖かくなるといいな。
ばいばい。
2012年08月26日
細くなる 条件
?疲れた〜。
なんだか体が重い。
たまにはいいレストランで食事したい。
お腹の調子がよくないかも。
テレビの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はたっぷりと寝たいな。
ばいなら〜。
なんだか体が重い。
たまにはいいレストランで食事したい。
お腹の調子がよくないかも。
テレビの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はたっぷりと寝たいな。
ばいなら〜。
2012年08月25日
ウェストを細くする 答え
今帰りました。寒いな〜
鉄板焼きって好きだな〜
電車で帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかあるといいな。
しーゆー！
鉄板焼きって好きだな〜
電車で帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかあるといいな。
しーゆー！
2012年08月24日
きれいになるための 答え
仕事が終わったよ。はっぴー。
ご飯、なんにするかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
何事も経験です。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は天気がよかったです。
明日は休みたいな。
どうもですー
ご飯、なんにするかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
何事も経験です。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は天気がよかったです。
明日は休みたいな。
どうもですー
2012年08月23日
カロリーコントロールの 話
こにゃにゃちはー。
鉄板焼きって好きだな〜
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
新聞を読むの忘れてた
きょうは動きすぎたな
明日はもう少しがんばります。
おわりー
鉄板焼きって好きだな〜
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
新聞を読むの忘れてた
きょうは動きすぎたな
明日はもう少しがんばります。
おわりー
2012年08月22日
運動する ポイント
今帰りました。
ご飯、なんにするかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
ゲームでもしようかな。
新聞を読むの忘れてた
今日の体調はいまいちでした。
明日は晴れるといいな。
したっけね〜。
ご飯、なんにするかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
ゲームでもしようかな。
新聞を読むの忘れてた
今日の体調はいまいちでした。
明日は晴れるといいな。
したっけね〜。
2012年08月21日
トレーニングの コツ
今帰りました。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
たまにはいいレストランで食事したい。
音楽を聞いています。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はなんだか疲れたな〜
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
たまにはいいレストランで食事したい。
音楽を聞いています。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はなんだか疲れたな〜
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2012年08月20日
ウォーキングの 記事
?疲れた〜。まったく
今日は空気が乾燥しているな
電車で帰りました。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
ああ〜明日も仕事だ。
明日はゆっくり休もう。
しーゆー！
今日は空気が乾燥しているな
電車で帰りました。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
ああ〜明日も仕事だ。
明日はゆっくり休もう。
しーゆー！
2012年08月19日
?ダイエットの ?基礎知識
ちわ〜っす。
今日は空気が乾燥しているな
電車で帰りました。
何事も経験です。
そういえば電話料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日は休みたいな。
またあした。
今日は空気が乾燥しているな
電車で帰りました。
何事も経験です。
そういえば電話料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日は休みたいな。
またあした。
2012年08月18日
カロリーコントロールの コツ
眠たいです。
もう夜ですよ〜
ドライブもしばらく行ってないな。
そろそろ準備しないと。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日は雨が降りませんように。
おやすみ！
もう夜ですよ〜
ドライブもしばらく行ってないな。
そろそろ準備しないと。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日は雨が降りませんように。
おやすみ！
2012年08月17日
痩せる為の 仕方
ちょり〜っす。
駅から歩いて帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は残業でした。
明日は天気が良くなりますように。
また明日〜。
駅から歩いて帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は残業でした。
明日は天気が良くなりますように。
また明日〜。
2012年08月16日
モデル体型の 日々
眠いよ〜。ぐーぐー
ご飯、なんにするかな〜。
パーっと遊びに行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日の風は強かったな〜
明日は休みだ。
See You!
ご飯、なんにするかな〜。
パーっと遊びに行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日の風は強かったな〜
明日は休みだ。
See You!
2012年08月15日
ランニングの 日常
どもですー。
鉄板焼きって好きだな〜
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はなんかあるといいな。
じゃあね〜
鉄板焼きって好きだな〜
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はなんかあるといいな。
じゃあね〜
2012年08月14日
小顔の 生活
どーもー。
今日は空気が乾燥しているな
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
新聞を読むの忘れてた
今日はなんだか疲れたな〜
明日もばっちりと起きよう。
おやすみ！
今日は空気が乾燥しているな
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
新聞を読むの忘れてた
今日はなんだか疲れたな〜
明日もばっちりと起きよう。
おやすみ！
2012年08月13日
トレーニングの 秘訣
残業でした。
コンビニでも行こうかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
テレビを見ています。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
きょうは動きすぎたな
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
コンビニでも行こうかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
テレビを見ています。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
きょうは動きすぎたな
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2012年08月12日
スリムになるための 話
残業でした。脚むくんだな。
もう夜ですよ〜
友達に連絡しておかないと
お菓子が食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
今日の風は強かったな。
明日は気合い入れないとな。
ではでは
もう夜ですよ〜
友達に連絡しておかないと
お菓子が食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
今日の風は強かったな。
明日は気合い入れないとな。
ではでは
