2010年12月31日
きれいになるための 話
眠いよ〜。
いつもコンビニ弁当だ。
温泉に行きたいな。
ラジオを聞いています。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日はたっぷりと寝たいな。
また明日〜。
いつもコンビニ弁当だ。
温泉に行きたいな。
ラジオを聞いています。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日はたっぷりと寝たいな。
また明日〜。
2010年12月30日
トレーニングの 日々
お腹すいたな〜。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
テレビを見ています。
電球を買うの忘れてた〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は休みだ。
おやすみなさい
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
テレビを見ています。
電球を買うの忘れてた〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は休みだ。
おやすみなさい
2010年12月29日
ランニングの 秘訣
疲れたよ〜。
なに喰うべ〜。
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
そういえば携帯代払ったけな？
今日の風は強かったな。
明日は買い物に行こう。
しーゆー！
なに喰うべ〜。
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
そういえば携帯代払ったけな？
今日の風は強かったな。
明日は買い物に行こう。
しーゆー！
2010年12月28日
細くなる 毎日
仕事が終わったよ。はっぴー。
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は筋肉痛になりそうだな。ばいばい。
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は筋肉痛になりそうだな。ばいばい。
2010年12月27日
?ダイエットの 問題
こんにちは〜、僕です。
ご飯、なんにするかな〜。
友達のうちに行こうかな
音楽を聞いています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日はたっぷりと寝たいな。
ではでは
ご飯、なんにするかな〜。
友達のうちに行こうかな
音楽を聞いています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日はたっぷりと寝たいな。
ではでは
2010年12月26日
筋トレの 話
休みました。
ご飯、なんにするかな〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
なんか買うもの忘れているような・・・
今日の風は強かったな〜
明日もブログ更新できるかな〜。
ではでは
ご飯、なんにするかな〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
なんか買うもの忘れているような・・・
今日の風は強かったな〜
明日もブログ更新できるかな〜。
ではでは
2010年12月25日
ウォーキングの 条件
今帰りました。
餃子パーティーして〜
たまにはいいレストランで食事したい。
テレビを見ています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。
餃子パーティーして〜
たまにはいいレストランで食事したい。
テレビを見ています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。
2010年12月24日
痩せる為の コツ
残業だったよ〜。働きものだ
餃子パーティーして〜
映画でも行きたいな。
何事も経験です。
最近は乾燥しているな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。
餃子パーティーして〜
映画でも行きたいな。
何事も経験です。
最近は乾燥しているな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。
2010年12月23日
スリムになるための 成功術
わんばんこ。
もう夜ですよ〜
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日はすこし早く出よう。
それではおやすみ！
もう夜ですよ〜
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日はすこし早く出よう。
それではおやすみ！
2010年12月22日
カロリー制限する 毎日
これからご飯だよ。
今ヒマなんです。
パーっと遊びに行きたいな。
お菓子が食べたいな〜
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日は暖かくなるといいな。
今日のところはこの辺で。
今ヒマなんです。
パーっと遊びに行きたいな。
お菓子が食べたいな〜
そういえばシャンプーを買わないと
きょうは動きすぎたな
明日は暖かくなるといいな。
今日のところはこの辺で。
2010年12月21日
モデル体型の 記事
?疲れた〜。
今ヒマなんです。
こんな日は気分転換したいな。
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はいつもより体が重い
明日もブログ更新できるかな〜。
ばいばい。
今ヒマなんです。
こんな日は気分転換したいな。
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はいつもより体が重い
明日もブログ更新できるかな〜。
ばいばい。
2010年12月20日
足やせの 本
眠いよ〜。ぐーぐー
きしめんが食べたい
友達に連絡しておかないと
ラジオを聞いています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は残業でした。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう限界にねむいので寝ます。
きしめんが食べたい
友達に連絡しておかないと
ラジオを聞いています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は残業でした。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう限界にねむいので寝ます。
2010年12月19日
筋トレの 成功術
残業でした。脚むくんだな。
きしめんが食べたい
温泉に行きたいな。
テレビを見ています。
あとで電話しておかないとな〜
今日は天気がよかったです。
明日は計画的に。
また明日書きます〜
きしめんが食べたい
温泉に行きたいな。
テレビを見ています。
あとで電話しておかないとな〜
今日は天気がよかったです。
明日は計画的に。
また明日書きます〜
2010年12月18日
すっきりするための 条件
残業でした。脚むくんだな。
今日は空気が乾燥しているな
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日は買い物に行こう。
もう限界にねむいので寝ます。
今日は空気が乾燥しているな
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日は買い物に行こう。
もう限界にねむいので寝ます。
2010年12月17日
スリムになるための 秘訣
本日の勤務終了。おれお疲れ。
なに喰うべ〜。
こんな日は気分転換したいな。
そろそろ準備しないと。
そういえば洗剤を買わないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は散歩でもしよう。
これくらいにして寝ます。
なに喰うべ〜。
こんな日は気分転換したいな。
そろそろ準備しないと。
そういえば洗剤を買わないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は散歩でもしよう。
これくらいにして寝ます。
2010年12月16日
痩せる為の 生活
今日は最高。
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はなんかあるといいな。
おやすみ！
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はなんかあるといいな。
おやすみ！
2010年12月15日
足やせの 話
仕事が終わったよ。
鉄板焼きって好きだな〜
パーっと遊びに行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は天気が良くない。
明日は早く帰ろう。
もう寝ます。
鉄板焼きって好きだな〜
パーっと遊びに行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は天気が良くない。
明日は早く帰ろう。
もう寝ます。
2010年12月14日
カロリー制限する 成功術
これからご飯だよ。
鉄板焼きって好きだな〜
タクシーで帰りました。
何事も経験です。
今日は雨が降ってたな。
明日こそがんばろう。
それじゃあばいばい
鉄板焼きって好きだな〜
タクシーで帰りました。
何事も経験です。
今日は雨が降ってたな。
明日こそがんばろう。
それじゃあばいばい
2010年12月13日
スポーツを始める 本
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
なんだか体が重い。
友達に連絡しておかないと
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日は雨が降ってたな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
またあした。
なんだか体が重い。
友達に連絡しておかないと
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日は雨が降ってたな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
またあした。
2010年12月12日
カロリー制限する 日々
こんにちは〜。
餃子パーティーして〜
電車で帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日こそがんばろう。
それじゃ！
餃子パーティーして〜
電車で帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日こそがんばろう。
それじゃ！
