2012年10月31日
カロリーコントロールの 日常
仕事が終わったよ。はっぴー。
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
きょうは動きすぎたな
明日もばっちりと起きよう。
ではでは
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
きょうは動きすぎたな
明日もばっちりと起きよう。
ではでは
2012年10月30日
カロリー制限する 条件
どうもです。
コンビニでも行こうかな〜。
どうしよー
ラジオを聞いています。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日もブログ更新できるかな〜。
しーゆー！
コンビニでも行こうかな〜。
どうしよー
ラジオを聞いています。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日もブログ更新できるかな〜。
しーゆー！
2012年10月29日
きれいになるための 成功術
今日は最高。
スーパーに買い出しに行かないと。
駅から歩いて帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえば電話料金払ったっけな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もブログ更新できるかな〜。
それでは今日はこれで。
スーパーに買い出しに行かないと。
駅から歩いて帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえば電話料金払ったっけな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もブログ更新できるかな〜。
それでは今日はこれで。
2012年10月28日
ランニングの 秘訣
どうもです。
たまには外食したいな。
これから友達と遊ぶ予定。
何事も経験です。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日こそがんばろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
たまには外食したいな。
これから友達と遊ぶ予定。
何事も経験です。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日こそがんばろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2012年10月27日
?ダイエットの やりかた
眠いよ〜。ぐーぐー
そういえば紅茶があったな
ＤＶＤでも借りようかな
お酒を飲んでいます。
今日のドラマは見逃せません
ああ〜明日も仕事だ。
明日は休みだ。
また明日〜。
そういえば紅茶があったな
ＤＶＤでも借りようかな
お酒を飲んでいます。
今日のドラマは見逃せません
ああ〜明日も仕事だ。
明日は休みだ。
また明日〜。
2012年10月26日
ウェストを細くする 毎日
こんにちは〜、僕です。
もう夜ですよ〜
友達に連絡しておかないと
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日はすこし早く出よう。
したっけね〜。
もう夜ですよ〜
友達に連絡しておかないと
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日はすこし早く出よう。
したっけね〜。
2012年10月25日
足やせの 日常
ちょり〜っす。
映画でも行きたいな。
ラジオを聞いています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は計画的に。
それでは今日はこれで。
映画でも行きたいな。
ラジオを聞いています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は計画的に。
それでは今日はこれで。
2012年10月24日
ランニングの 毎日
眠いよ〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日は買い物に行けなかった。
明日はゆっくり休もう。
おわりー
とりあえずコーヒーでも飲もう。
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日は買い物に行けなかった。
明日はゆっくり休もう。
おわりー
2012年10月23日
カロリー制限する 日々
なんだか肩がこるな〜。何食べようかな？
ＤＶＤでも借りようかな
ＤＶＤを借りてきました。
今日のドラマは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は晴れるといいな。
それでは今日はこれで。
ＤＶＤでも借りようかな
ＤＶＤを借りてきました。
今日のドラマは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は晴れるといいな。
それでは今日はこれで。
2012年10月22日
トレーニングの 問題
ちわ〜っす。
きしめんが食べたい
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は天気が良くない。
明日はなんかあるといいな。
ばいばい。
きしめんが食べたい
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日は天気が良くない。
明日はなんかあるといいな。
ばいばい。
2012年10月21日
ウォーキングの 日常
こにゃにゃちはー。
コンビニによって帰りました。
チョコを食べたいな〜
電池を買うのを忘れないようにしないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は雨が降りませんように。
ばいば〜い
コンビニによって帰りました。
チョコを食べたいな〜
電池を買うのを忘れないようにしないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は雨が降りませんように。
ばいば〜い
2012年10月20日
美人の 日常
?疲れた〜。まったく
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日はいつもより体が重い
明日は暖かくなるといいな。
ばいばい。
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日はいつもより体が重い
明日は暖かくなるといいな。
ばいばい。
2012年10月19日
すっきりするための 問題
疲れたよ〜。バタンキュー！
これから何をしよう・・・。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな。
明日は天気が良くなりますように。
ではでは
これから何をしよう・・・。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな。
明日は天気が良くなりますように。
ではでは
2012年10月18日
モデル体型の 計画
こんばんは。元気ですか〜
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は買い物に行こう。
またあした。
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日はいつもより体が重い
明日は買い物に行こう。
またあした。
2012年10月17日
小顔の 方法
疲れたよ〜。バタンキュー！
ご飯、なんにするかな〜。
コンビニによって帰りました。
ラジオを聞いています。
今日のドラマは見逃せません
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はゆっくり休もう。
それじゃ！
ご飯、なんにするかな〜。
コンビニによって帰りました。
ラジオを聞いています。
今日のドラマは見逃せません
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はゆっくり休もう。
それじゃ！
2012年10月16日
脚を細くする 毎日
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
もう夜ですよ〜
ドライブもしばらく行ってないな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電気料金いくらだったかな？
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は雨が降りませんように。
それではおやすみ！
もう夜ですよ〜
ドライブもしばらく行ってないな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電気料金いくらだったかな？
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は雨が降りませんように。
それではおやすみ！
2012年10月15日
ウォーキングの 仕方
疲れたよ〜。バタンキュー！
今日は空気が乾燥しているな
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
今日の風は強かったな〜
明日は計画的に。
本日はこれまでよ、さよなら〜
今日は空気が乾燥しているな
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
今日の風は強かったな〜
明日は計画的に。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2012年10月14日
トレーニングの 記事
眠いよ〜。
何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
靴下やぶれちゃったな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
ばいなら〜。
何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
靴下やぶれちゃったな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
ばいなら〜。
2012年10月13日
きれいになるための やりかた
残業だったよ〜。働きものだ
もう夜ですよ〜
友達に連絡しておかないと
音楽を聞いています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
本日はこれにておしまい。
もう夜ですよ〜
友達に連絡しておかないと
音楽を聞いています。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
本日はこれにておしまい。
2012年10月12日
小顔の 秘訣
今日は最高。
コンビニでも行こうかな〜。
駅から歩いて帰りました。
ラジオを聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日はいつもより体が重い
明日はなんかいいことないかな。
おやすみなさい
コンビニでも行こうかな〜。
駅から歩いて帰りました。
ラジオを聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日はいつもより体が重い
明日はなんかいいことないかな。
おやすみなさい
