2015年03月31日
すっきりするための 毎日
これからご飯だよ。
コンビニでも行こうかな〜。
タクシーで帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
電球を買うの忘れてた〜
今日は残業でした。
明日は早く帰ろう。
それじゃ！
コンビニでも行こうかな〜。
タクシーで帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
電球を買うの忘れてた〜
今日は残業でした。
明日は早く帰ろう。
それじゃ！
2015年03月30日
ランニングの 記事
ちわ〜っす。
暇なんですよね〜。
温泉に行きたいな。
お酒を飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は散歩でもしよう。
それじゃ！
暇なんですよね〜。
温泉に行きたいな。
お酒を飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は散歩でもしよう。
それじゃ！
2015年03月29日
カロリーオフの 1日
休みました。ぐっすん。
何食べようかな？
友達に連絡しておかないと
ＤＶＤを借りてきました。
録画予約をしなきゃなんないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は晴れるといいな。
眠たさピークなので寝るー
何食べようかな？
友達に連絡しておかないと
ＤＶＤを借りてきました。
録画予約をしなきゃなんないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は晴れるといいな。
眠たさピークなので寝るー
2015年03月28日
トレーニングの 1日
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
なんだか体がだるい。
どうしよー
お腹の調子がよくないかも。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は気合い入れないとな。
今日は寝ます。
なんだか体がだるい。
どうしよー
お腹の調子がよくないかも。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は気合い入れないとな。
今日は寝ます。
2015年03月27日
小顔の 日々
ちわ〜っす。
焼き肉食べたい
友達のうちに行こうかな
そろそろ準備しないと。
そういえば電気料金いくらだったかな？
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は今日よりも早く帰ろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
焼き肉食べたい
友達のうちに行こうかな
そろそろ準備しないと。
そういえば電気料金いくらだったかな？
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は今日よりも早く帰ろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2015年03月26日
カロリーコントロールの 答え
こんばんは。
コンビニでも行こうかな〜。
駅から歩いて帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
パソコンの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日はすこし早く出よう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
コンビニでも行こうかな〜。
駅から歩いて帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
パソコンの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな。
明日はすこし早く出よう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2015年03月25日
小顔の 方法
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
前にもらったお茶でも飲もう
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の風は強かったな。
明日もいいことがありますように。
したっけね〜。
前にもらったお茶でも飲もう
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の風は強かったな。
明日もいいことがありますように。
したっけね〜。
2015年03月24日
すっきりするための コツ
ちょり〜っす。
餃子パーティーして〜
どうしよー
ゲームでもしようかな。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は働いたな〜
明日は晴れるといいな。
おやすみ！
餃子パーティーして〜
どうしよー
ゲームでもしようかな。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は働いたな〜
明日は晴れるといいな。
おやすみ！
2015年03月23日
カロリーコントロールの 計画
なんだか肩がこるな〜。そういえば紅茶があったな
これから何をしよう・・・。
ラジオを聞いています。
新聞を読むの忘れてた
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
今日は寝ます。
これから何をしよう・・・。
ラジオを聞いています。
新聞を読むの忘れてた
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
今日は寝ます。
2015年03月22日
カロリー制限する 仕方
今帰りました。
タクシーで帰りました。
どうしようかな〜。
今日のドラマは見逃せません
今日はなんだか疲れたな〜
明日は天気がいいかな。
ばいなら〜。
タクシーで帰りました。
どうしようかな〜。
今日のドラマは見逃せません
今日はなんだか疲れたな〜
明日は天気がいいかな。
ばいなら〜。
2015年03月21日
トレーニングの 日常
こんにちは〜。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達に連絡しておかないと
お腹の調子がよくないかも。
靴下やぶれちゃったな〜
きょうは動きすぎたな
明日は計画的に。
それでは今日はこれで。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達に連絡しておかないと
お腹の調子がよくないかも。
靴下やぶれちゃったな〜
きょうは動きすぎたな
明日は計画的に。
それでは今日はこれで。
2015年03月20日
ウォーキングの 方法
ちゃーす。
何食べようかな？
温泉に行きたいな。
テレビを見ています。
そういえば携帯代いくらだったかな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は今日よりも早く帰ろう。
See You!
何食べようかな？
温泉に行きたいな。
テレビを見ています。
そういえば携帯代いくらだったかな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は今日よりも早く帰ろう。
See You!
2015年03月19日
きれいになるための 問題
なんかさむいな。
何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
きょうは動きすぎたな
明日は買い物に行こう。
またあした。
何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
きょうは動きすぎたな
明日は買い物に行こう。
またあした。
2015年03月18日
カロリー制限する 記事
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
鉄板焼きって好きだな〜
温泉に行きたいな。
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は残業でした。
明日は暖かくなるといいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
鉄板焼きって好きだな〜
温泉に行きたいな。
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は残業でした。
明日は暖かくなるといいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2015年03月17日
ウォーキングの 計画
どもですー。
なんだか体がだるい。
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
今日は残業でした。
明日は散歩でもしよう。
さいなら〜
なんだか体がだるい。
映画でも行きたいな。
お酒を飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
今日は残業でした。
明日は散歩でもしよう。
さいなら〜
2015年03月16日
ウォーキングの 条件
なんだか肩がこるな〜。暇なんですよね〜。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば洗剤を買わないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日こそがんばろう。
眠たさピークなので寝るー
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば洗剤を買わないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日こそがんばろう。
眠たさピークなので寝るー
2015年03月15日
筋トレの やりかた
?疲れた〜。
なに喰うべ〜。
これから友達と遊ぶ予定。
何事も経験です。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
今日のところはこの辺で。
なに喰うべ〜。
これから友達と遊ぶ予定。
何事も経験です。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
今日のところはこの辺で。
2015年03月14日
小顔の 日常
今帰りました。
今日は空気が乾燥しているな
どうしよー
どうしようかな〜。
そういえば水道代払ったけな？
今日はいつもより体が重い
明日は暖かくなるといいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
今日は空気が乾燥しているな
どうしよー
どうしようかな〜。
そういえば水道代払ったけな？
今日はいつもより体が重い
明日は暖かくなるといいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2015年03月13日
痩せる為の ?基礎知識
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
なんだか体が重い。
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は計画的に。
したっけね〜。
なんだか体が重い。
これから友達と遊ぶ予定。
ラジオを聞いています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は計画的に。
したっけね〜。
2015年03月12日
カロリーオフの 日常
休みました。
スーパーに買い出しに行かないと。
ドライブもしばらく行ってないな。
お腹の調子がよくないかも。
昨日のニュースはどうなったかな？
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はなんかいいことないかな。
おわりー
スーパーに買い出しに行かないと。
ドライブもしばらく行ってないな。
お腹の調子がよくないかも。
昨日のニュースはどうなったかな？
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はなんかいいことないかな。
おわりー
