2013年01月11日

細くなる ポイント

こんにちは〜、僕です。
今ヒマなんです。
友達に連絡しておかないと
チョコを食べたいな〜
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は天気がいいかな。
See You!

  

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2013年01月10日

足やせの 記事

眠たいです。こっくり。
なんだか体が重い。
こんな日は気分転換したいな。
天気が良くなるといいな〜。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は働いたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
どうもですー

  

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2013年01月09日

?ダイエットの 1日

こんばんは。元気ですか〜
暇なんですよね〜。
ＤＶＤでも借りようかな
チョコを食べたいな〜
今日のドラマは見逃せません
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日もばっちりと起きよう。
また明日書きます〜

  

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2013年01月08日

トレーニングの コツ

ちわ〜っす。
たまには外食したいな。
これから何をしよう・・・。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
今日の風は強かったな〜
明日はもう少しがんばります。
今日のところはこの辺で。

  

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2013年01月07日

美人の 方法

本日の勤務終了。
今日は天気が悪い。
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の風は強かったな。
明日はなんかいいことないかな。
それじゃ！

  

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2013年01月06日

筋トレの 方法

今日は最高。
いつもコンビニ弁当だ。
これから友達と遊ぶ予定。
お腹の調子がよくないかも。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は雨が降ってたな。
明日は計画的に。
どうもですー

  

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2013年01月05日

脚を細くする ポイント

どーもー。いつもの私ですー。
なんか忘れているような・・・
友達に連絡しておかないと
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日の風は強かったな〜
明日もがんばろう。
じゃあね〜

  

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2013年01月04日

細くなる コツ

わんばんこ。
コンビニでも行こうかな〜。
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日の風は強かったな〜
明日はもう少しがんばります。
本日はこれにておしまい。

  

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2013年01月03日

カロリー制限する コツ

これからご飯。何にしよう。
なんか忘れているような・・・
ドライブもしばらく行ってないな。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば電気料金払ったっけな？
今日は買い物に行けなかった。
明日は天気がいいかな。
おわりー

  

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2013年01月02日

カロリーコントロールの やりかた

?疲れた〜。
暇なんですよね〜。
ＤＶＤでも借りようかな
ＤＶＤを借りてきました。
電球を買うの忘れてた〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は暖かくなるといいな。
また明日〜。

  

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2013年01月01日

足やせの 1日

これからご飯だよ。
コンビニでも行こうかな〜。
こんな日は気分転換したいな。
ゲームでもしようかな。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日はなんかあるといいな。
どうもですー

  

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