2012年10月11日

細くなる 方法

眠いよ〜。
今ヒマなんです。
ドライブもしばらく行ってないな。
何事も経験です。
そういえば電話料金いくらだったかな？
きょうは動きすぎたな
明日は買い物に行こう。
じゃあね〜

  

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2012年10月10日

スリムになるための ?基礎知識

こんばんは。元気ですか〜
とりあえずコーヒーでも飲もう。
ＤＶＤでも借りようかな
音楽を聞いています。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日の風は強かったな。
明日は計画的に。
眠たさピークなので寝るー

  

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2012年10月09日

脚を細くする 答え

ちょり〜っす。
コンビニでも行こうかな〜。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
そういえば水道代いくらだったかな？
今日の風は強かったな。
明日もがんばろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  

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2012年10月08日

運動する コツ

トゥーッス！
今日は空気が乾燥しているな
どうしよー
何事も経験です。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな。
明日は暖かくなるといいな。
それでは今日はこれで。

  

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2012年10月07日

小顔の 問題

休みました。ぐっすん。
久々に鍋にするかな
こんな日は気分転換したいな。
テレビを見ています。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日はすこし早く出よう。
では、おやすみなさい

  

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2012年10月06日

?ダイエットの 本

今日は最高。
暇なんですよね〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
チョコを食べたいな〜
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日は天気がよかったです。
明日はがんばりたいな〜。
本日はこれにておしまい。

  

Posted by どーかん  at 19:35 │Comments(0) │日記

2012年10月05日

足やせの 日常

眠いよ〜。ぐーぐー
前にもらったお茶でも飲もう
電車で帰りました。
音楽を聞いています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。

  

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2012年10月04日

モデル体型の 答え

お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
なに喰うべ〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
ラジオを聞いています。
今日のドラマは見逃せません
今日はなんだか疲れたな〜
明日は筋肉痛になりそうだな。さいなら〜

  

Posted by どーかん  at 19:55 │Comments(0) │日記

2012年10月03日

痩せる為の 生活

なんかさむいな。
なんだか体がだるい。
スーパーに寄ってから帰りました。
ラジオを聞いています。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は買い物に行けなかった。
明日は暖かくなるといいな。
それでは今日はこれで。

  

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2012年10月02日

痩せる為の 毎日

こんばんは。元気ですか〜
今日は天気が悪い。
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の風は強かったな。
明日もいいことがありますように。
またあした。

  

Posted by どーかん  at 19:05 │Comments(0) │日記

2012年10月01日

スポーツを始める ?基礎知識

こんばんは。元気ですか〜
スーパーに買い出しに行かないと。
これから友達と遊ぶ予定。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は散歩でもしよう。
じゃあね〜

  

Posted by どーかん  at 19:05 │Comments(0) │日記
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