2017年02月28日
脚を細くする 秘訣
トゥーッス！
もう夜ですよ〜
これから友達と遊ぶ予定。
テレビを見ています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
さいなら〜
もう夜ですよ〜
これから友達と遊ぶ予定。
テレビを見ています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
さいなら〜
2017年02月27日
ウォーキングの 成功術
本日の勤務終了。
暇なんですよね〜。
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。
電球を買うの忘れてた〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は雨が降りませんように。
See You!
暇なんですよね〜。
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。
電球を買うの忘れてた〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は雨が降りませんように。
See You!
2017年02月26日
筋トレの 条件
これからご飯。何にしよう。
コンビニでも行こうかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
お菓子が食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気がいいかな。
しーゆー！
コンビニでも行こうかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
お菓子が食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は天気がいいかな。
しーゆー！
2017年02月25日
筋トレの やりかた
なんかさむいな。
久々に鍋にするかな
旅行に行きたくなってきました。
お腹の調子がよくないかも。
パソコンの調子がよくないな〜
今日はいつもより体が重い
明日は昼寝しないように。
本日はこれまでよ、さよなら〜
久々に鍋にするかな
旅行に行きたくなってきました。
お腹の調子がよくないかも。
パソコンの調子がよくないな〜
今日はいつもより体が重い
明日は昼寝しないように。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2017年02月24日
脚を細くする 条件
トゥーッス！
前にもらったお茶でも飲もう
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は遊びに行こう。
今日は寝ます。
前にもらったお茶でも飲もう
旅行に行きたくなってきました。
天気が良くなるといいな〜。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日は遊びに行こう。
今日は寝ます。
2017年02月23日
スリムになるための やりかた
こんにちは〜、僕です。
なんか忘れているような・・・
ＤＶＤでも借りようかな
テレビを見ています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかいいことないかな。
もう限界にねむいので寝ます。
なんか忘れているような・・・
ＤＶＤでも借りようかな
テレビを見ています。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかいいことないかな。
もう限界にねむいので寝ます。
2017年02月22日
脚を細くする 計画
眠いよ〜。
今日は天気が悪い。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
パソコンの調子がよくないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
おやすみなさい
今日は天気が悪い。
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
パソコンの調子がよくないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
おやすみなさい
2017年02月21日
ランニングの ポイント
こんばんは。元気ですか〜
たまには外食したいな。
ＤＶＤでも借りようかな
お腹の調子がよくないかも。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな〜
明日はなんかあるといいな。
もう寝ます。
たまには外食したいな。
ＤＶＤでも借りようかな
お腹の調子がよくないかも。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな〜
明日はなんかあるといいな。
もう寝ます。
2017年02月20日
痩せる為の 計画
残業でした。脚むくんだな。
暇なんですよね〜。
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
今日のドラマは見逃せません
今日はいつもより体が重い
明日はなんかあるといいな。
それではおやすみ！
暇なんですよね〜。
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
今日のドラマは見逃せません
今日はいつもより体が重い
明日はなんかあるといいな。
それではおやすみ！
2017年02月19日
足やせの 条件
お腹すいたな〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
パーっと遊びに行きたいな。
そろそろ準備しないと。
そういえば水道代いくらだったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日は雨が降りませんように。
もう限界にねむいので寝ます。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
パーっと遊びに行きたいな。
そろそろ準備しないと。
そういえば水道代いくらだったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日は雨が降りませんように。
もう限界にねむいので寝ます。
2017年02月18日
細くなる やりかた
本日の勤務終了。
なに喰うべ〜。
電車で帰りました。
お菓子が食べたいな〜
新聞を読むの忘れてた
今日は買い物に行けなかった。
明日は買い物に行こう。
それでは今日はこれで。
なに喰うべ〜。
電車で帰りました。
お菓子が食べたいな〜
新聞を読むの忘れてた
今日は買い物に行けなかった。
明日は買い物に行こう。
それでは今日はこれで。
2017年02月17日
脚を細くする 計画
こにゃにゃちはー。
焼き肉食べたい
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はいつもより体が重い
明日はなんかいいことないかな。
しーゆー！
焼き肉食べたい
ドライブもしばらく行ってないな。
どうしようかな〜。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はいつもより体が重い
明日はなんかいいことないかな。
しーゆー！
2017年02月16日
カロリーコントロールの 記事
なんかさむいな。
暇なんですよね〜。
ＤＶＤでも借りようかな
天気が良くなるといいな〜。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日はいつもより体が重い
明日は気合い入れないとな。
おわりー
暇なんですよね〜。
ＤＶＤでも借りようかな
天気が良くなるといいな〜。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日はいつもより体が重い
明日は気合い入れないとな。
おわりー
2017年02月15日
?ダイエットの 方法
どーもー。
ご飯、なんにするかな〜。
これから何をしよう・・・。
音楽を聞いています。
新聞を読むの忘れてた
今日はいつもより体が重い
明日はすこし早く出よう。
本日はこれにておしまい。
ご飯、なんにするかな〜。
これから何をしよう・・・。
音楽を聞いています。
新聞を読むの忘れてた
今日はいつもより体が重い
明日はすこし早く出よう。
本日はこれにておしまい。
2017年02月14日
すっきりするための 生活
こんばんは。
前にもらったお茶でも飲もう
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は今日よりも早く帰ろう。
今日のところはこの辺で。
前にもらったお茶でも飲もう
映画でも行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は今日よりも早く帰ろう。
今日のところはこの辺で。
2017年02月13日
ウェストを細くする 成功術
これからご飯。何にしよう。
餃子パーティーして〜
駅から歩いて帰りました。
ゲームでもしようかな。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日こそがんばろう。
もう限界にねむいので寝ます。
餃子パーティーして〜
駅から歩いて帰りました。
ゲームでもしようかな。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日こそがんばろう。
もう限界にねむいので寝ます。
2017年02月12日
脚を細くする 成功術
どーもー。
鉄板焼きって好きだな〜
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金払ったっけな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は運動しないと。
おやすみ！
鉄板焼きって好きだな〜
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金払ったっけな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は運動しないと。
おやすみ！
2017年02月11日
モデル体型の 話
今日は最高。
なに喰うべ〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
今、ビールを飲んでいます。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は天気がよかったです。
明日はなんかあるといいな。
それではおやすみ！
なに喰うべ〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
今、ビールを飲んでいます。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は天気がよかったです。
明日はなんかあるといいな。
それではおやすみ！
2017年02月10日
カロリーオフの 計画
お腹すいたな〜。
餃子パーティーして〜
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は雨が降ってたな。
明日もいいことがありますように。
本日はこれにておしまい。
餃子パーティーして〜
タクシーで帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は雨が降ってたな。
明日もいいことがありますように。
本日はこれにておしまい。
2017年02月09日
?ダイエットの 日々
?疲れた〜。まったく
何食べようかな？
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は雨が降りませんように。
本日はこれにておしまい。
何食べようかな？
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな？
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は雨が降りませんように。
本日はこれにておしまい。
