2016年07月31日
痩せる為の ポイント
ちゃーす。
いつもコンビニ弁当だ。
コンビニによって帰りました。
何事も経験です。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
じゃあね〜
いつもコンビニ弁当だ。
コンビニによって帰りました。
何事も経験です。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
じゃあね〜
2016年07月30日
モデル体型の 仕方
ちょり〜っす。
今ヒマなんです。
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は気合い入れないとな。
それでは今日はこれで。
今ヒマなんです。
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日は気合い入れないとな。
それでは今日はこれで。
2016年07月29日
カロリーオフの 方法
ちわ〜っす。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
たまにはいいレストランで食事したい。
テレビを見ています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は筋肉痛になりそうだな。しーゆー！
とりあえずコーヒーでも飲もう。
たまにはいいレストランで食事したい。
テレビを見ています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は筋肉痛になりそうだな。しーゆー！
2016年07月28日
筋トレの 答え
本日の勤務終了。おれお疲れ。
なんだか体が重い。
スーパーに寄ってから帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
ああ〜明日も仕事だ。
明日は遊びに行こう。
ばいばい。
なんだか体が重い。
スーパーに寄ってから帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
ああ〜明日も仕事だ。
明日は遊びに行こう。
ばいばい。
2016年07月27日
モデル体型の 記事
こんばんは。
今日は天気が悪い。
映画でも行きたいな。
ラジオを聞いています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日の風は強かったな。
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
今日は天気が悪い。
映画でも行きたいな。
ラジオを聞いています。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日の風は強かったな。
明日こそがんばろう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。
2016年07月26日
痩せる為の コツ
仕事が終わったよ。
なんか忘れているような・・・
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
新聞を読むの忘れてた
ああ〜明日も仕事だ。
明日はなんかいいことないかな。
眠たさピークなので寝るー
なんか忘れているような・・・
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
新聞を読むの忘れてた
ああ〜明日も仕事だ。
明日はなんかいいことないかな。
眠たさピークなので寝るー
2016年07月25日
きれいになるための ?基礎知識
残業だったよ〜。働きものだ
旅行に行きたくなってきました。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日こそがんばろう。
おやすみ！
旅行に行きたくなってきました。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日こそがんばろう。
おやすみ！
2016年07月24日
きれいになるための 仕方
こんにちは〜、僕です。
たまには外食したいな。
どうしよー
明日も変わらない1日でしょうね。
今日は雨が降ってたな。
明日もいいことがありますように。
それでは今日はこれで。
たまには外食したいな。
どうしよー
明日も変わらない1日でしょうね。
今日は雨が降ってたな。
明日もいいことがありますように。
それでは今日はこれで。
2016年07月23日
脚を細くする 日々
?疲れた〜。
今日は空気が乾燥しているな
こんな日は気分転換したいな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日は残業でした。
明日はすこし早く出よう。
ばいなら〜。
今日は空気が乾燥しているな
こんな日は気分転換したいな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日は残業でした。
明日はすこし早く出よう。
ばいなら〜。
2016年07月22日
ウォーキングの 日常
こにゃにゃちはー。
今日は空気が乾燥しているな
こんな日は気分転換したいな。
ゲームでもしようかな。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は気合い入れないとな。
また明日〜。
今日は空気が乾燥しているな
こんな日は気分転換したいな。
ゲームでもしようかな。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は雨が降ってたな。
明日は気合い入れないとな。
また明日〜。
2016年07月21日
ウォーキングの 仕方
眠たいです。
コンビニでも行こうかな〜。
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
新聞を読むの忘れてた
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかあるといいな。
それじゃ！
コンビニでも行こうかな〜。
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
新聞を読むの忘れてた
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかあるといいな。
それじゃ！
2016年07月20日
筋トレの 日々
トゥーッス！
いつもコンビニ弁当だ。
コンビニによって帰りました。
ラジオを聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は残業でした。
明日もブログ更新できるかな〜。
また明日書きます〜
いつもコンビニ弁当だ。
コンビニによって帰りました。
ラジオを聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は残業でした。
明日もブログ更新できるかな〜。
また明日書きます〜
2016年07月19日
小顔の 計画
?疲れた〜。まったく
なんだか体が重い。
ＤＶＤでも借りようかな
ラジオを聞いています。
今日のテレビは見逃せません
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は休みたいな。
どうもですー
なんだか体が重い。
ＤＶＤでも借りようかな
ラジオを聞いています。
今日のテレビは見逃せません
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は休みたいな。
どうもですー
2016年07月18日
運動する 本
ちわ〜っす。
暇なんですよね〜。
旅行に行きたくなってきました。
ラジオを聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は買い物に行けなかった。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう限界にねむいので寝ます。
暇なんですよね〜。
旅行に行きたくなってきました。
ラジオを聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は買い物に行けなかった。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう限界にねむいので寝ます。
2016年07月17日
小顔の 成功術
こんにちは〜。
何食べようかな？
タクシーで帰りました。
チョコを食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
おやすみなさい
何食べようかな？
タクシーで帰りました。
チョコを食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
おやすみなさい
2016年07月16日
ウェストを細くする ポイント
これからご飯だよ。
なに喰うべ〜。
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
なに喰うべ〜。
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はなんだか疲れたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2016年07月15日
ウェストを細くする 条件
仕事が終わったよ。はっぴー。
何食べようかな？
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日は休みたいな。
これくらいにして寝ます。
何食べようかな？
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえば電気料金いくらだったかな？
今日は働いたな〜
明日は休みたいな。
これくらいにして寝ます。
2016年07月14日
カロリーオフの 日々
ちわ〜っす。
いつもコンビニ弁当だ。
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
今日はいつもより体が重い
明日は今日よりも早く帰ろう。
どうもですー
いつもコンビニ弁当だ。
温泉に行きたいな。
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
今日はいつもより体が重い
明日は今日よりも早く帰ろう。
どうもですー
2016年07月13日
足やせの 生活
残業でした。
何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
テレビを見ています。
今日のテレビは見逃せません
今日は買い物に行けなかった。
明日は雨が降りませんように。
それじゃ！
何食べようかな？
ドライブもしばらく行ってないな。
テレビを見ています。
今日のテレビは見逃せません
今日は買い物に行けなかった。
明日は雨が降りませんように。
それじゃ！
2016年07月12日
足やせの 記事
?疲れた〜。まったく
なに喰うべ〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
お菓子が食べたいな〜
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は残業でした。
明日もがんばろう。
ばいばい。
なに喰うべ〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
お菓子が食べたいな〜
そういえば電話料金いくらだったかな？
今日は残業でした。
明日もがんばろう。
ばいばい。
