2014年04月10日

ランニングの 仕方

本日の勤務終了。
久々に鍋にするかな
タクシーで帰りました。
そろそろ準備しないと。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな。
明日は暖かくなるといいな。
今日のところはこの辺で。

  


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2014年04月09日

足やせの ?基礎知識

こんばんは。
今日は空気が乾燥しているな
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
そういえば水道代払ったけな?
今日は天気が良くない。
明日は晴れるといいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


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2014年04月08日

スポーツを始める コツ

なんだか肩がこるな〜。とりあえずコーヒーでも飲もう。
ドライブもしばらく行ってないな。
ラジオを聞いています。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は仕事が遅くなりました。
明日こそがんばろう。
本日はこれまで〜

  


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2014年04月07日

すっきりするための 方法

なんかさむいな。
これからなにしよう。
映画でも行きたいな。
DVDを借りてきました。
テレビの調子がよくないな〜
きょうは動きすぎたな
明日は暖かくなるといいな。
それではおやすみ!

  


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2014年04月06日

細くなる ポイント

休みました。ぐっすん。

タクシーで帰りました。
何事も経験です。
今日のドラマは見逃せません
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はもう少しがんばります。
それじゃあばいばい

  


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2014年04月05日

小顔の 毎日

眠たいです。こっくり。
そういえば紅茶があったな
DVDでも借りようかな
そろそろ準備しないと。
そういえば水道代払ったけな?
今日は雨が降ってたな。
明日は気合い入れないとな。
また明日〜。

  


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2014年04月04日

すっきりするための 話

こんにちは〜。
今日は空気が乾燥しているな
どうしよー
お酒を飲んでいます。
そういえば電気料金払ったっけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日からはちゃんとしよう。
どうもですー

  


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2014年04月03日

?ダイエットの 毎日

お腹すいたな〜。
ご飯、なんにするかな〜。
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はドライブに行こう。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


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2014年04月02日

カロリー制限する 問題

本日の勤務終了。おれお疲れ。
久々に鍋にするかな
DVDでも借りようかな
そろそろ準備しないと。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日はがんばりたいな〜。
眠たさピークなので寝るー

  


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2014年04月01日

痩せる為の 秘訣

なんだか肩がこるな〜。暇なんですよね〜。
こんな日は気分転換したいな。
今、ビールを飲んでいます。
なんか買うもの忘れているような・・・
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日もブログ更新できるかな〜。
もう限界にねむいので寝ます。

  


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