2013年10月11日

カロリー制限する 生活

今帰りました。
なに喰うべ〜。
友達に連絡しておかないと
チョコを食べたいな〜
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は仕事が遅くなりました。
明日は早起きしよう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  

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2013年10月10日

痩せる為の 秘訣

ちわ〜っす。

友達に連絡しておかないと
天気が良くなるといいな〜。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日の風は強かったな〜
明日は休みたいな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  

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2013年10月09日

スリムになるための 仕方

休みました。ぐっすん。
きしめんが食べたい
スーパーに寄ってから帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
最近は乾燥しているな〜
今日は働いたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
それじゃ！

  

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2013年10月08日

?ダイエットの やりかた

今帰りました。
たまには外食したいな。
これから何をしよう・・・。
ラジオを聞いています。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日はいつもより体が重い
明日は晴れるといいな。
どうもですー

  

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2013年10月07日

カロリーオフの ポイント

こんばんは。元気ですか〜
なんだか体が重い。
たまにはいいレストランで食事したい。
そろそろ準備しないと。
そういえば携帯代いくらだったかな？
今日はなんだか疲れたな〜
明日は買い物に行こう。
とりあえず寝ときます。
  

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2013年10月06日

スポーツを始める 答え

こんにちは〜、僕です。

こんな日は気分転換したいな。
お酒を飲んでいます。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日もばっちりと起きよう。
それではおやすみ！

  

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2013年10月05日

ウォーキングの 日々

残業だったよ〜。働きものだ
なんだか体がだるい。
これから何をしよう・・・。
お菓子が食べたいな〜
そういえば携帯代いくらだったかな？
今日の風は強かったな〜
明日は遊びに行こう。
これくらいにして寝ます。

  

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2013年10月04日

ウェストを細くする ?基礎知識

どーもー。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
電車で帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば水道代いくらだったかな？
今日はなんだか疲れたな〜
明日は計画的に。
それではおやすみ！

  

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2013年10月03日

美人の やりかた

こんにちは〜。
鉄板焼きって好きだな〜
ドライブもしばらく行ってないな。
チョコを食べたいな〜
そういえば電話料金いくらだったかな？
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は運動しないと。
今日のところはこの辺で。

  

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2013年10月02日

カロリーコントロールの 計画

休みました。ぐっすん。
たまには外食したいな。
温泉に行きたいな。
ラジオを聞いています。
電池を買うのを忘れないようにしないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は今日よりも早く帰ろう。
これくらいにして寝ます。

  

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2013年10月01日

カロリーコントロールの 答え

これからご飯だよ。
なんだか体が重い。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
そういえば携帯代いくらだったかな？
今日は天気がよかったです。
明日は早起きしよう。
また明日〜。

  

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