2013年08月31日
ウォーキングの 条件
こんにちは〜、僕です。
今日は空気が乾燥しているな
友達に連絡しておかないと
ラジオを聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は仕事が遅くなりました。
明日もブログ更新できるかな〜。
またあした。
今日は空気が乾燥しているな
友達に連絡しておかないと
ラジオを聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は仕事が遅くなりました。
明日もブログ更新できるかな〜。
またあした。
2013年08月30日
すっきりするための 本
わんばんこ。
なんか忘れているような・・・
これから何をしよう・・・。
お菓子が食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
今日の風は強かったな〜
明日は天気がいいかな。
もう寝ます。
なんか忘れているような・・・
これから何をしよう・・・。
お菓子が食べたいな〜
今日のテレビは見逃せません
今日の風は強かったな〜
明日は天気がいいかな。
もう寝ます。
2013年08月29日
?ダイエットの 方法
眠たいです。
スーパーに寄ってから帰りました。
音楽を聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日こそがんばろう。
もう寝ます。
スーパーに寄ってから帰りました。
音楽を聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
今日は買い物に行けなかった。
明日こそがんばろう。
もう寝ます。
2013年08月28日
細くなる 日常
眠いよ〜。ぐーぐー
いつもコンビニ弁当だ。
スーパーに寄ってから帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
あとで電話しておかないとな〜
今日は働いたな〜
明日は早起きしよう。
おわりー
いつもコンビニ弁当だ。
スーパーに寄ってから帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
あとで電話しておかないとな〜
今日は働いたな〜
明日は早起きしよう。
おわりー
2013年08月27日
痩せる為の やりかた
こんにちは〜。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日の風は強かったな〜
明日は雨が降りませんように。
本日はこれにておしまい。
スーパーに買い出しに行かないと。
友達のうちに行こうかな
明日も変わらない1日でしょうね。
昨日のニュースはどうなったかな？
今日の風は強かったな〜
明日は雨が降りませんように。
本日はこれにておしまい。
2013年08月26日
小顔の 仕方
わんばんこ。
今ヒマなんです。
友達のうちに行こうかな
何事も経験です。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はすこし早く出よう。
とりあえず寝ときます。
今ヒマなんです。
友達のうちに行こうかな
何事も経験です。
そういえばシャンプーを買わないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はすこし早く出よう。
とりあえず寝ときます。
2013年08月25日
小顔の 秘訣
休みました。
鉄板焼きって好きだな〜
こんな日は気分転換したいな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日は筋肉痛になりそうだな。また明日書きます〜
鉄板焼きって好きだな〜
こんな日は気分転換したいな。
ＤＶＤを借りてきました。
そういえば水道代払ったけな？
今日は仕事が遅くなりました。
明日は筋肉痛になりそうだな。また明日書きます〜
2013年08月24日
小顔の 秘訣
どもですー。
なんだか体が重い。
旅行に行きたくなってきました。
ＤＶＤを借りてきました。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
ではでは
なんだか体が重い。
旅行に行きたくなってきました。
ＤＶＤを借りてきました。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は早く帰ろう。
ではでは
2013年08月23日
小顔の 毎日
ちわ〜っす。
コンビニでも行こうかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はドライブに行こう。
どうもですー
コンビニでも行こうかな〜。
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はドライブに行こう。
どうもですー
2013年08月22日
小顔の ポイント
なんだか肩がこるな〜。なに喰うべ〜。
駅から歩いて帰りました。
テレビを見ています。
靴下やぶれちゃったな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
もう寝ます。
駅から歩いて帰りました。
テレビを見ています。
靴下やぶれちゃったな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
もう寝ます。
2013年08月21日
ウェストを細くする 日常
どーもー。
いつもコンビニ弁当だ。
友達のうちに行こうかな
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は残業でした。
明日は計画的に。
では、おやすみなさい
いつもコンビニ弁当だ。
友達のうちに行こうかな
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は残業でした。
明日は計画的に。
では、おやすみなさい
2013年08月20日
カロリー制限する 方法
こんにちは〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
今、ビールを飲んでいます。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日は早く帰ろう。
それじゃ！
ドライブもしばらく行ってないな。
今、ビールを飲んでいます。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日は早く帰ろう。
それじゃ！
2013年08月19日
ウェストを細くする 条件
どーもー。いつもの私ですー。
暇なんですよね〜。
これから何をしよう・・・。
テレビを見ています。
今日は働いたな〜
明日からはちゃんとしよう。
それではおやすみ！
暇なんですよね〜。
これから何をしよう・・・。
テレビを見ています。
今日は働いたな〜
明日からはちゃんとしよう。
それではおやすみ！
2013年08月18日
モデル体型の ?基礎知識
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
焼き肉食べたい
映画でも行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば洗剤を買わないと
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
焼き肉食べたい
映画でも行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば洗剤を買わないと
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2013年08月17日
きれいになるための ?基礎知識
ちゃーす。
たまには外食したいな。
たまにはいいレストランで食事したい。
天気が良くなるといいな〜。
電球を買うの忘れてた〜
今日は残業でした。
明日は休みだ。
どうもですー
たまには外食したいな。
たまにはいいレストランで食事したい。
天気が良くなるといいな〜。
電球を買うの忘れてた〜
今日は残業でした。
明日は休みだ。
どうもですー
2013年08月16日
トレーニングの 秘訣
どうもです。
餃子パーティーして〜
スーパーに寄ってから帰りました。
テレビを見ています。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は働いたな〜
明日は散歩でもしよう。
今日のところはこの辺で。
餃子パーティーして〜
スーパーに寄ってから帰りました。
テレビを見ています。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は働いたな〜
明日は散歩でもしよう。
今日のところはこの辺で。
2013年08月15日
カロリーオフの 成功術
ちゃーす。
今日は空気が乾燥しているな
駅から歩いて帰りました。
音楽を聞いています。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は天気がよかったです。
明日からはちゃんとしよう。
眠たさピークなので寝るー
今日は空気が乾燥しているな
駅から歩いて帰りました。
音楽を聞いています。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日は天気がよかったです。
明日からはちゃんとしよう。
眠たさピークなので寝るー
2013年08月14日
スリムになるための コツ
今帰りました。寒いな〜
これからなにしよう。
タクシーで帰りました。
お酒を飲んでいます。
そういえば洗剤を買わないと
今日は残業でした。
明日はなんかいいことないかな。
これくらいにして寝ます。
これからなにしよう。
タクシーで帰りました。
お酒を飲んでいます。
そういえば洗剤を買わないと
今日は残業でした。
明日はなんかいいことないかな。
これくらいにして寝ます。
2013年08月13日
足やせの 秘訣
本日の勤務終了。おれお疲れ。
鉄板焼きって好きだな〜
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
あとで電話しておかないとな〜
きょうは動きすぎたな
明日は遊びに行こう。
ばいばい。
鉄板焼きって好きだな〜
これから何をしよう・・・。
ゲームでもしようかな。
あとで電話しておかないとな〜
きょうは動きすぎたな
明日は遊びに行こう。
ばいばい。
2013年08月12日
足やせの やりかた
眠いよ〜。ぐーぐー
今日は天気がいい。
こんな日は気分転換したいな。
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はもう少しがんばります。
おやすみなさい
今日は天気がいい。
こんな日は気分転換したいな。
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
きょうはなんだか調子がいいです。
明日はもう少しがんばります。
おやすみなさい
