2012年04月30日
足やせの コツ
どうもです。
スーパーに買い出しに行かないと。
スーパーに寄ってから帰りました。
ラジオを聞いています。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は働いたな〜
明日もいいことがありますように。
さいなら〜
スーパーに買い出しに行かないと。
スーパーに寄ってから帰りました。
ラジオを聞いています。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は働いたな〜
明日もいいことがありますように。
さいなら〜
2012年04月29日
すっきりするための 本
トゥーッス！
なに喰うべ〜。
ＤＶＤでも借りようかな
ラジオを聞いています。
そういえば水道代いくらだったかな？
今日の体調はいまいちでした。
明日は天気が良くなりますように。
ばいなら〜。
なに喰うべ〜。
ＤＶＤでも借りようかな
ラジオを聞いています。
そういえば水道代いくらだったかな？
今日の体調はいまいちでした。
明日は天気が良くなりますように。
ばいなら〜。
2012年04月28日
ウェストを細くする 生活
どもですー。
ご飯、なんにするかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代いくらだったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日はがんばりたいな〜。
とりあえず寝ときます。
ご飯、なんにするかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代いくらだったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日はがんばりたいな〜。
とりあえず寝ときます。
2012年04月27日
トレーニングの 記事
お腹すいたな〜。がっつり食べたい。
餃子パーティーして〜
コンビニによって帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は天気がいいかな。
ではでは
餃子パーティーして〜
コンビニによって帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は天気がいいかな。
ではでは
2012年04月26日
きれいになるための 毎日
これからご飯だよ。
ご飯、なんにするかな〜。
駅から歩いて帰りました。
音楽を聞いています。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな。
明日はがんばりたいな〜。
本日はこれまでよ、さよなら〜
ご飯、なんにするかな〜。
駅から歩いて帰りました。
音楽を聞いています。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな。
明日はがんばりたいな〜。
本日はこれまでよ、さよなら〜
2012年04月25日
ウォーキングの 方法
?疲れた〜。まったく
今ヒマなんです。
旅行に行きたくなってきました。
何事も経験です。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はなんかいいことないかな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
今ヒマなんです。
旅行に行きたくなってきました。
何事も経験です。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はなんかいいことないかな。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2012年04月24日
足やせの 1日
疲れたよ〜。
今日は天気がいい。
電車で帰りました。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
今日は天気がいい。
電車で帰りました。
音楽を聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は雨が降ってたな。
明日は買い物に行こう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜
2012年04月23日
足やせの やりかた
眠いよ〜。ぐーぐー
今日は天気が悪い。
こんな日は気分転換したいな。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日は天気が良くない。
明日は早起きしよう。
では、おやすみなさい
今日は天気が悪い。
こんな日は気分転換したいな。
お酒を飲んでいます。
そういえば水道代払ったけな？
今日は天気が良くない。
明日は早起きしよう。
では、おやすみなさい
2012年04月22日
ウェストを細くする 日々
疲れたよ〜。
たまには外食したいな。
こんな日は気分転換したいな。
どうしようかな〜。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日は運動しないと。
おわりー
たまには外食したいな。
こんな日は気分転換したいな。
どうしようかな〜。
そういえば電気料金払ったっけな？
きょうは動きすぎたな
明日は運動しないと。
おわりー
2012年04月21日
スポーツを始める 問題
こんばんは。元気ですか〜
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
きょうは動きすぎたな
明日もいいことがありますように。
では、おやすみなさい
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
きょうは動きすぎたな
明日もいいことがありますように。
では、おやすみなさい
2012年04月20日
小顔の 答え
トゥーッス！
前にもらったお茶でも飲もう
コンビニによって帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
今日は天気がよかったです。
明日は早く帰ろう。
本日はこれまで〜
前にもらったお茶でも飲もう
コンビニによって帰りました。
ＤＶＤを借りてきました。
今日は天気がよかったです。
明日は早く帰ろう。
本日はこれまで〜
2012年04月19日
筋トレの 話
どうもです。
たまには外食したいな。
温泉に行きたいな。
お菓子が食べたいな〜
最近は乾燥しているな〜
今日は天気がよかったです。
明日は暖かくなるといいな。
また明日書きます〜
たまには外食したいな。
温泉に行きたいな。
お菓子が食べたいな〜
最近は乾燥しているな〜
今日は天気がよかったです。
明日は暖かくなるといいな。
また明日書きます〜
2012年04月18日
痩せる為の コツ
こんばんは。元気ですか〜
何食べようかな？
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は雨が降ってたな。
明日は休みたいな。
今日は寝ます。
何食べようかな？
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は雨が降ってたな。
明日は休みたいな。
今日は寝ます。
2012年04月17日
足やせの ポイント
どもですー。
たまには外食したいな。
ドライブもしばらく行ってないな。
ゲームでもしようかな。
昨日のニュースはどうなったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日は今日よりも早く帰ろう。
See You!
たまには外食したいな。
ドライブもしばらく行ってないな。
ゲームでもしようかな。
昨日のニュースはどうなったかな？
ああ〜明日も仕事だ。
明日は今日よりも早く帰ろう。
See You!
2012年04月16日
美人の 記事
どもですー。
駅から歩いて帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は天気がよかったです。
明日もばっちりと起きよう。
See You!
駅から歩いて帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は天気がよかったです。
明日もばっちりと起きよう。
See You!
2012年04月15日
ウォーキングの ポイント
わんばんこ。
今日は空気が乾燥しているな
たまにはいいレストランで食事したい。
お腹の調子がよくないかも。
あとで電話しておかないとな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もがんばろう。
ばいば〜い
今日は空気が乾燥しているな
たまにはいいレストランで食事したい。
お腹の調子がよくないかも。
あとで電話しておかないとな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もがんばろう。
ばいば〜い
2012年04月14日
美人の 計画
どもですー。
前にもらったお茶でも飲もう
タクシーで帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばシャンプーを買わないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は買い物に行こう。
それじゃ！
前にもらったお茶でも飲もう
タクシーで帰りました。
お腹の調子がよくないかも。
そういえばシャンプーを買わないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は買い物に行こう。
それじゃ！
2012年04月13日
モデル体型の 話
こんばんは。元気ですか〜
たまには外食したいな。
たまにはいいレストランで食事したい。
ＤＶＤを借りてきました。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな〜
明日は遊びに行こう。
じゃあね〜
たまには外食したいな。
たまにはいいレストランで食事したい。
ＤＶＤを借りてきました。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな〜
明日は遊びに行こう。
じゃあね〜
2012年04月12日
スリムになるための 日常
残業でした。
今日は天気がいい。
どうしよー
今、ビールを飲んでいます。
そういえば電気料金いくらだったかな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
また明日書きます〜
今日は天気がいい。
どうしよー
今、ビールを飲んでいます。
そういえば電気料金いくらだったかな？
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は気合い入れないとな。
また明日書きます〜
2012年04月11日
ウォーキングの ?基礎知識
残業だったよ〜。働きものだ
スーパーに買い出しに行かないと。
友達に連絡しておかないと
テレビを見ています。
最近は乾燥しているな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は運動しないと。
おやすみなさい
スーパーに買い出しに行かないと。
友達に連絡しておかないと
テレビを見ています。
最近は乾燥しているな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は運動しないと。
おやすみなさい
