2011年11月10日
足やせの ?基礎知識
なんだか肩がこるな〜。久々に鍋にするかな
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
そういえば電気料金払ったっけな?
今日は雨が降ってたな。
明日は天気がいいかな。
今日は寝ます。
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
そういえば電気料金払ったっけな?
今日は雨が降ってたな。
明日は天気がいいかな。
今日は寝ます。
2011年11月09日
ランニングの ポイント
本日の勤務終了。おれお疲れ。
久々に鍋にするかな
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日こそがんばろう。
とりあえず寝ときます。
久々に鍋にするかな
どうしよー
お菓子が食べたいな〜
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日こそがんばろう。
とりあえず寝ときます。
2011年11月08日
?ダイエットの 毎日
こんにちは〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日は休みたいな。
では、おやすみなさい
とりあえずコーヒーでも飲もう。
コンビニによって帰りました。
お菓子が食べたいな〜
靴下やぶれちゃったな〜
今日は働いたな〜
明日は休みたいな。
では、おやすみなさい
2011年11月07日
運動する やりかた
こんにちは〜。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は今日よりも早く帰ろう。
しーゆー!
とりあえずコーヒーでも飲もう。
温泉に行きたいな。
お腹の調子がよくないかも。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の体調はいまいちでした。
明日は今日よりも早く帰ろう。
しーゆー!
2011年11月06日
細くなる ポイント
トゥーッス!
暇なんですよね〜。
こんな日は気分転換したいな。
DVDを借りてきました。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は買い物に行けなかった。
明日は遊びに行こう。
それじゃ!
暇なんですよね〜。
こんな日は気分転換したいな。
DVDを借りてきました。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は買い物に行けなかった。
明日は遊びに行こう。
それじゃ!
2011年11月05日
足やせの 1日
残業でした。
きしめんが食べたい
友達に連絡しておかないと
今、ビールを飲んでいます。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は散歩でもしよう。
また明日書きます〜
きしめんが食べたい
友達に連絡しておかないと
今、ビールを飲んでいます。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は仕事が遅くなりました。
明日は散歩でもしよう。
また明日書きます〜
2011年11月04日
痩せる為の 毎日
これからご飯だよ。
前にもらったお茶でも飲もう
これから友達と遊ぶ予定。
DVDを借りてきました。
そういえば携帯代いくらだったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は運動しないと。
本日はこれまで〜
前にもらったお茶でも飲もう
これから友達と遊ぶ予定。
DVDを借りてきました。
そういえば携帯代いくらだったかな?
きょうは動きすぎたな
明日は運動しないと。
本日はこれまで〜
2011年11月03日
モデル体型の 方法
ちゃーす。
今ヒマなんです。
たまにはいいレストランで食事したい。
何事も経験です。
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は暖かくなるといいな。
さいなら〜
今ヒマなんです。
たまにはいいレストランで食事したい。
何事も経験です。
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は暖かくなるといいな。
さいなら〜
2011年11月02日
運動する 計画
お腹すいたな〜。
なに喰うべ〜。
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日の風は強かったな。
明日は買い物に行こう。
また明日〜。
なに喰うべ〜。
友達のうちに行こうかな
今、ビールを飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日の風は強かったな。
明日は買い物に行こう。
また明日〜。
2011年11月01日
ウォーキングの 本
どもですー。
きしめんが食べたい
タクシーで帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早く帰ろう。
しーゆー!
きしめんが食べたい
タクシーで帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
パソコンの調子がよくないな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早く帰ろう。
しーゆー!