2010年07月11日

運動する ポイント

?疲れた〜。
コンビニでも行こうかな〜。
こんな日は気分転換したいな。
DVDを借りてきました。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日は天気が良くない。
明日はもう少しがんばります。
本日はこれにておしまい。
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月10日

ウォーキングの 日々

どうもです。
久々に鍋にするかな
温泉に行きたいな。
ゲームでもしようかな。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は遊びに行こう。
おやすみなさい
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月09日

細くなる 日々

眠いよ〜。ぐーぐー
コンビニでも行こうかな〜。
こんな日は気分転換したいな。
チョコを食べたいな〜
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな。
明日は休みたいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月08日

ランニングの 日常

本日の勤務終了。おれお疲れ。
もう夜ですよ〜
どうしよー
お酒を飲んでいます。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日は仕事が遅くなりました。
明日は計画的に。
したっけね〜。
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月07日

?ダイエットの 本

なんかさむいな。
なんだか体がだるい。
友達のうちに行こうかな
ゲームでもしようかな。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日の風は強かったな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
本日はこれまで〜
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月06日

きれいになるための 計画

こんばんは。元気ですか〜
きしめんが食べたい
スーパーに寄ってから帰りました。
明日も変わらない1日でしょうね。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな。
明日はすこし早く出よう。
ばいば〜い
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月05日

筋トレの コツ

ちわ〜っす。調子はどうですか〜
暇なんですよね〜。
こんな日は気分転換したいな。
音楽を聞いています。
テレビの調子がよくないな〜
今日の体調はいまいちでした。
明日は早起きしよう。
今日のところはこの辺で。
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月04日

モデル体型の 日々

眠いよ〜。
もう夜ですよ〜
たまにはいいレストランで食事したい。
お菓子が食べたいな〜
そういえば洗剤を買わないと
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
本日はこれまで〜
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月03日

筋トレの 計画

疲れたよ〜。
なに喰うべ〜。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金いくらだったかな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は休みたいな。
本日はこれまでよ、さよなら〜
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月02日

?ダイエットの 方法

眠たいです。
今日は空気が乾燥しているな
旅行に行きたくなってきました。
お酒を飲んでいます。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日はがんばりたいな〜。
それじゃあばいばい
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記

2010年07月01日

運動する ポイント

残業だったよ〜。働きものだ
久々に鍋にするかな
こんな日は気分転換したいな。
テレビを見ています。
テレビの調子がよくないな〜
今日の風は強かったな〜
明日は暖かくなるといいな。
では、おやすみなさい
  


Posted by どーかん  at 19:05Comments(0)日記